Teunisbloemolie 

Het kruid
Teunisbloem (Oenothera biennis) is een tweejarige plant die oorspronkelijk uit Noord-Amerika komt en inmiddels ook in Europa voorkomt. In het eerste jaar vormt ze een bladrozet. In het tweede jaar groeit een hoge bloemstengel met grote, gele bloemen. De bloemen openen zich vooral tegen de avond en sluiten de volgende dag weer. Na de bloei ontstaan de zaaddozen met de zaden waaruit Teunisbloemolie wordt gewonnen. De olie bevat veel linolzuur en daarnaast gamma-linoleenzuur (GLA), een meervoudig onverzadigd vetzuur.

Historische kennis
Teunisbloem kent een lange geschiedenis als gebruiksplant in Noord-Amerika. Verschillende inheemse volken gebruikten delen van de plant traditioneel, onder andere uitwendig bij huidklachten, kneuzingen en kleine wondjes. Ook werden delen van de plant verwerkt in omslagen en andere kruidenbereidingen. De wortel werd daarnaast als voedsel gebruikt. Later werd de plant vanuit Noord-Amerika naar Europa gebracht. De olie uit de zaden kreeg pas veel later haar huidige bekendheid en wordt tegenwoordig veel gebruikt in huidverzorging.

In mijn praktijk
Teunisbloemolie gebruik ik graag bij vrouwen in de overgang. Door de veranderende hormoonhuishouding kan de huid in deze levensfase droger worden en andere verzorging nodig hebben. Juist dan vind ik Teunisbloemolie een mooie aanvulling. Je kunt de olie puur gebruiken als nachtverzorging. Breng een kleine hoeveelheid aan op de gereinigde huid en masseer haar rustig in. Je kunt ook een paar druppels door een crème mengen. Zelf gebruik ik haar tijdens behandelingen af en toe voor een massage, maar ik meng haar ook met andere producten voor een masker of verwerk haar in een balsem.

Teunisbloemolie is geschikt voor een droge huid en kan ook prettig zijn wanneer de huid onrustig of ontstekingsgevoelig is. Bij hormonale acne kan ze bijvoorbeeld een mooie aanvulling zijn op de huidverzorging. Voor mij is Teunisbloemolie vooral een mooie olie voor de rijpere en veranderende huid. 
Daarnaast gebruik ik in mijn praktijk een bloesemremedie van Teunisbloem.

Let op
Gebruik je medicijnen of twijfel je over het gebruik van Teunisbloemolie, overleg dan met een arts of apotheker.